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Claudia Rainville

"le sentiment de honte est presque toujours accompagné du sentiment de culpabilité, dont celui de la culpabilité de vivre. "

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Pages 1 - 2 La mémoire émotionnelle du cerveau limbique contient la réponse à bien des causes de mal-être, de malaises et de maladies. La culpabilité compte parmi l'un des sentiments les plus destructeurs que nous puissions entretenir. Il n'y a rien de bien, ni de mal. Il n'y a que des expériences agréables ou désagréables qui sont nos maîtres à l'école de la vie. En cherchant à fuir une situation qui nous fait mal, nous fuyons également ce qui nous permettrait de nous en libérer. Dès que l'on prend conscience de la cause d'un mal-être ou d'une maladie, le processus de guérison est déjà amorcé. Il ne reste plus que l'action ou la ... C'est la colère refoulée qui donne naissance aux explosions de violence et non la colère gérée. Tout ce que l'on refoule finit par refaire surface avec débordement. Tant que l'on se console, on ne libère pas cette souffrance que l'on porte. Souviens-toi que la peur de souffrir fait bien plus de mal que la souffrance elle-même. Rien n'est le fruit du hasard. Pages 1 - 2

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